料理下手あるある、それはパスタやサラダの味がぼんやりしているのに何を足したらよいか分からず、首をかしげながらテーブルに料理を出すこと。　　　　　　　　　　　　　　　　 おしゃれなレシピを見ると塩コショウとオリーブオイルでパスタもサラダもお...

単調になりがちなデスクワークの気分転換は、飲み物やお菓子。 会社で飲むのは基本はミネラルウォーターですが、家から水筒にルイボスティーを入れて行ったり、カフェやコンビニのカフェラテを買ったりして黙々と(おしゃべりもよくしてますが）仕事をして...

昔から市販されている麦茶パックで煮出すお茶が苦手でした。独特の匂いがイマイチ好きではなかったのですが、今思えばその原因は保存料だったのかもしれません。 味もなんだかこれ！というのに巡り合えず、実家から送ってもらったりしていました。 うちの...

どんどん足さない美容に思考的にも、子育てによる自然な流れによっても傾いていく私。 生まれた時からずっと平均より重い我が子を抱っこし続けて起こった身体の変化の1つが、踵に夫婦揃ってヒビが入ったこと！保育園の運動会で裸足でござの上に座っていた...

ほとんど美容らしきものはしていない今の生活の中で、唯一といっていい美容の出費（投資と言いたい）はヘナです！ そしてヘナとセットでぜひおすすめしたいのが、自然派の美容院です。 【私の白髪の歴史】 20代後半から毛づくろいする猿のように、当時一緒...

妊活期、妊娠中、授乳期…と女性にとってお薬を飲めない時期は意外と長いですよね。 特に私はいつ終わるか分からない妊活時にお薬を飲むか飲まないか悶々としたことがたまにありました。そんな悩み多きお年頃の女子にもおすすめなのが、プロポリスキャンデ...

【気になるところから取りかかる、掃除する】 仕事が忙しくなってくると、急ぎではない仕事が少しずつ残ってきてモヤモヤ。 そのせいで心に余裕がなくなってくると、今度は部屋が少しずつ汚れてきてモヤモヤ。どこから掃除すればいいのかな、何だかあっち...

元々肌は丈夫な方なのですが、大学入学後に張り切って海外の基礎化粧品を使ったり、下地やリキッドファンデーションに粉をはたいてみたりとしているうちに、毛穴や乾燥が気になるようになりました。 20代初めには姉妹の影響で無添加の基礎化粧品やコスメを...

【スモールビジネスという言葉が響いた】 新型コロナウイルスの感染が拡大している中、海外のネットショップのメルマガで印象的だったのが、「大変な時こそ、地元のスモールビジネスや困っている人たちをサポートしましょう！」という言葉。 地元のコーヒ...